Viele von uns haben eine Sehnsucht nach mehr Ehrlichkeit und haben gleichzeitig eine Furcht vor zu viel Offenheit. Für andere bedeutet Offenheit und Ehrlichkeit, dass sie selbst anderen immer (teilweise schonungslos) sagen, was sie gut…

Handys und Computer sind unseren täglichen Begleiter und Google, für die meisten von uns, die Suchmaschine Nr. 1. Also warum nicht auch Google zur eigenen Gesundheit oder Krankheit befragen? Das wird für viele immer normaler…

Destruktiver Klatsch und Tratsch kann ganz schön nerven und manchmal auch belastend sein. Besonders im beruflichen Umfeld. Und oftmals ist ja auch kaum oder gar nichts Wahres dran. Und trotzdem tun sich viele Menschen schwer,…

Bei Selbstbewusstsein geht es um das Bewusstsein und das Verständnis, welches man von sich selbst hat. Viele Menschen leiden, aus unterschiedlichen Gründen, unter einem geringen Selbstbewusstsein. Auch Menschen, die im Leben schon viel erreicht haben,…

Das Jahr ist bald rum und jetzt zwischen den Jahren wird es für die meisten Menschen etwas ruhiger. Eine gute Zeit, um noch einmal auf das vergangene Jahr zu schauen. Ein Jahresrückblick kann eine sinnvolle…

Der Übergang von einem Teammitglied zum Vorgesetzten im gleichen Team kann eine anspruchsvolle Veränderung sein. Es erfordert Fingerspitzengefühl, kluge Führung und die Fähigkeit Beziehungen (besonders bereits bestehende Freundschaften) zu managen. Neben einer gewissen Sensibilität erfordert…

Alle Jahre wieder… Wo ist das Jahr nur hin? Schon wieder sind es nur noch wenige Wochen bis Weihnachten. Für viele hat die stressige Vorweihnachtszeit schon begonnen. Diese Zeit ist oft geprägt durch erhöhten Zeitdruck,…

Werden die Menschen immer Ich-bezogener und egozentrischer? Wenn man sich die Sozialen Medien anschaut, könnte man es meinen. Überall Selfies und Selbstdarstellung. Marketing-Profis raten ununterbrochen: Man soll sich selbst zur Marke machen. Influencer generieren oftmals…

Kritik zu hören ist selten schön. Doch viele Menschen tun sich schwer überhaupt auf Kritik einzugehen oder konstruktiv mit ihr umzugehen. Stattdessen rechtfertigen sie sich, greifen den Kritikgeber an oder schmollen wie Kinder. Meistens liegt…

In schwierigen Zeiten fällt es oft schwer, positiv zu bleiben, da die Belastungen und Unsicherheiten einen emotionalen Tribut fordern. Die ständige Konfrontation mit Herausforderungen kann zu Erschöpfung führen und die Perspektive trüben. Negative Gedanken können…