Coach-to-go
#47 Schluss mit Aufschieberitis!
/

Selbst wenn etwas eigentlich wichtig ist, können wir uns manchmal einfach nicht dazu aufraffen und verschieben es auf später. Das nennt man Aufschieberitis oder auch Prokrastination. Bei manchen Menschen kann das sehr schnell zu einer schlechten Angewohnheit werden.

Doch woran liegt es, wenn wir Dinge aufschieben? Wenn selbst Fenster zu putzen und Aufzuräumen wichtiger zu sein scheint, als eine Aufgabe zu erledigen, die, wie wir wissen, erledigt werden müsste.

Wie kannst du deine Aufschieberitis besiegen und Aufgaben schneller angehen und erledigen? Darum geht es in dieser Podcast-Folge.  Aufschieberitis muss nicht sein. Wie das geht, erfährst du hier.

Falls du weitere Unterstützung durch einen Coach brauchst, kannst du dich natürlich auch gerne an mich persönlich wenden: hc@cobaugh.de

Alle Podcast-Folgen findest du hier:

https://www.buzzsprout.com/1118606

Buchempfehlungen/Links:

Vom Aufschieber zum Lernprofi: Bessere Noten, weniger Stress, mehr Freizeit
von Fabian Grolimund
https://amzn.to/3gl3f2o

Aufschieberitis – Die Volkskrankheit Nr. 1
von Daniel Hoch
https://amzn.to/3grYiog

Aufschieben sofort stoppen: Vier mächtige Konzepte, um ungeliebte Aufgaben ohne Überwindung schnell und stressfrei abzuschließen
von Patrick Drechsler
https://amzn.to/357K4E4

Webseite:
https://www.cobaugh.de

Email:
https://www.cobaugh.de/kontakt/

YouTube:
Heike Beck-Cobaugh – YouTube

#Aufschieberitis #Prokrastination #Morgenmachen #HeikeBeckCobaugh #Ärztecoach #Klinikkonflikte #FührunginKliniken #Coach_to_go #PatrickDrechsler # DanielHoch #FabianGrolimund #Disziplin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.